træt hund har brug for mere overskud

 

Sommeren er forbi, og for mange betyder det, at vi glider tilbage i vante rutiner – ofte hurtigere end vi havde tænkt os. Ferieenergien, overskuddet og de gode vaner kan let blive slugt af deadlines, møder og en voksende to-do-liste.

Men hvad nu hvis du kunne holde fast i noget af det?

Bevare roen, glæden og balancen – også når hverdagen banker på?

Nøglen er bevidst refleksion
Vi ser ofte, at travlhed ikke kun handler om mængden af opgaver, men om manglende pauser til at tænke over, hvordan vi arbejder. Her kan selv små, men fokuserede refleksionspauser gøre en stor forskel for både arbejdsglæde og produktivitet.

Et værktøj, der virker
Jeg har udviklet proceskort til bedre arbejdsglæde – et simpelt, men effektivt værktøj, som kan hjælpe dig til at:

✅ Finde ud af, hvad der giver dig energi
✅ Skabe bedre trivsel for dig selv
✅ Bevare følelsen af balance – også når der er travlt

Tag ferie-energien med ind i efteråret
Prøv at afsætte 30 minutter og reflektér med hjælp af proceskortene. Det kan være starten på et efterår med mere overskud!

PS: Tænk på det som at forlænge ferien – bare uden at skulle pakke kufferten igen.