CopenPsyk
  • Book tid
  • Produkter og kurser
  • ERHVERV
    • Book et gratis møde!
    • Tilmeld Inspirationsbrev for erhverv her
    • Trivsel på jobbet
      • HR-Support
      • Trivsels-Telefonen
      • Trivsels-Stafetten
      • Mental Wellness — Erhverv
      • Stress og depression
      • Psykologisk tryghed
      • Mobning og sexchikane
      • Guide til psykisk arbejdsmiljø
    • Trivsels-Telefonen
    • Den Motiverende Samtale
      • Kursus i MI – Motivational Interviewing
      • Motivational Management for ledere
      • Motivation for ledere
      • Motivational Interviewing for advokater
    • Supervision
      • Gruppesupervision
      • Ledelsessupervision
      • Sagssupervision
      • Psykologisk debriefing
    • DISC profil
      • Lederudvikling
      • Kender du typen?
      • Teamudvikling
      • DISC profil og kommunikation
      • Salgstræning med DISC
    • Ledelsesudvikling & Ledelsessparring
      • Business coaching
      • Kriseledelse
    • Produkter og kurser
  • PRIVATE
    • Tilmeld Inspirationsbrev for private her
    • Produkter og kurser
    • Præstationsangst
    • Eksamensangst
    • Kognitiv Terapi
    • Metakognitiv terapi
    • Parterapi i København
      • Hvad er parterapi?
      • Parforhold og konflikter
      • Dig mig og jalousi
      • Nære relationer
      • Utroskab
      • Guide til parforhold
    • Stress, Depression og Angst
      • Behandling af stress
      • Behandling af angst
      • Behandling af depression
    • Stress og søvn
    • Mental Wellness
    • Mindfulness
  • Viden
    • Artikler
    • Inspirationsbreve
    • Blog
    • TV-klip
  • Om
    • Mål og visioner
    • Referencer
    • Samarbejdspartnere
    • Priser og samarbejdsbetingelser
    • Webshop. Salgs- og leveringsbetingelser
    • Fortrolighed og databeskyttelse
  • Kontakt
  • Ring: 60 71 02 75
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søg
  • Menu Menu
  • Shopping Cart Shopping Cart
    0Shopping Cart

Motivation er afgørende for din succes med møder og events

Motivation og møder

Du kender måske selv oplevelsen af at være træt og uoplagt til et møde eller en event. Du oplever dig måske en smule hægtet af, eller at dine tanker vandrer et andet sted hen undervejs. Motivationen har afgørende betydning for et succesfuldt møde eller konference og starter med at udfordre den vanlige måde at afholde arrangementer på.

Af Lene Sheila Gjørup, CopenPsyk.dk – udgivet af  Møde & Eventmagasinet, i maj 2017

Sociologen Niklas Luhmann siger: Man kan ikke, ikke kommunikere. Hvis det er rigtigt, hvad betyder det så for vores møde- og eventplanlægning? Ja, jeg kan tage mig selv som eksempel. Som Erhvervspsykologisk Konsulent bliver jeg tit inviteret til at holde et oplæg, og jeg afholder selv kurser. Her er det centralt for mig at blive mødt med en positiv og anerkendende tilgang, og at samarbejdet med konferencestedet fungerer således, at vi kan skabe de mest perfekte og motiverende forhold for vores deltagere.

Når vi taler om motivation, kan vi ikke komme uden om at have fokus på, hvordan vi kommunikerer. Kommunikation er kernen i, om vi fanger folk, og om vi kan skabe den rette opmærksomhed omkring den event eller konference, vi afholder – for når vi gør det, skaber vi både lærling og involvering, og når disse komponenter er til stede, så skaber vi motivation.

Mental udfordring

Undersøgelser viser, at vi mennesker har omkring 50-100 projekter kørende ad gangen i vores hoveder. Det kræver meget af os. I dag bliver vi udfordret mentalt mere end nogensinde tidligere. Vores deadlines er skærpet, og vi er på 24/7, hvilket betyder, at vi mentalt aldrig tjekker ud og får koblet af. Vi er altid til at fange på mailen, telefonen, sociale medier osv. Derfor er det nødvendigt, set med adfærds-psykologiske briller, at have særligt fokus på, hvad der motiverer os mennesker, hvis vi skal indfange gæsternes opmærksomhed.

Hvad er motivation?
”Motivation er i psykologien et samlebegreb for forklaringer på, hvad der bevirker menneskers aktivitet”. ”For psykologien drejer motivationsspørgsmålet sig om at forklare adfærdens udspring, objekt, retning, mål, vedligeholdelse, variabilitet, intensitet”. (Kilde: Gyldendals Den Store Danske).

Når vi motiverer deltagerne, skærper vi både nærvær og koncentrationsevne hos dem. Tilmed øger vi deres lyst til at være aktive og vågne, så der er mange gode grunde til at motivere. Det handler altså om også at oplade mødedeltagernes batterier – det skal så at sige skabe mening for dem, før de synes, det er et godt møde, kursus, foredrag eller konference. Men hvordan får vi etableret den nødvendige motivation før, under og efter selve mødet?

Det er ikke noget quick fix, men et godt sted at starte er ikke alene at kigge på rammerne og indholdet, men i høj grad også at udfordre de vanlige måder at afholde arrangementer på. Her er tre simple tips til at skabe motivation:

  1. Når deltagerne ankommer til mødestedet, så gør et ihærdigt forsøg på at involvere dem gennem en lille netværksøvelse eller en lille ansvarsopgave fra tovholder eller facilitator for arrangementet – dette skaber både engagement og skærper vores sanser og, ikke mindst, sår nogle frø til tillid.
  2. Sørg for at have et inspirerende indslag under konferencen – bare en halv time, hvor du giver deltagerne noget andet eller anderledes input end det emne, der fagligt berøres. Det kan eksempelvis være et indslag, der vedrører alle, såsom work-life-balance, om arbejdsglæde og trivsel eller andre emner, som er aktuelle for alle mennesker. Dette er i særlig grad med til at øge nærvær og interesse, set ud fra et psykologisk perspektiv.
  3. Læring for mennesker er særlig vigtigt, når vi taler om, at de skal investere deres tid i et møde eller en event; vores tid er mere kostbar end nogensinde før. Her kan du trække nogle enkelte og centrale spørgsmål frem, som opsummerer dagen og definerer hvad de tager med sig hjem fra mødet.

Kunsten er kort sagt at skabe innovative møde- og konferencekoncepter, som inkluderer aktiviteter, der både styrker den sociale kapital og underbygger fællesskabet.

Eksempelvis gør jeg det helt konkret når jeg er ude at holde oplæg og foredrag at jeg supplere med et dialogspil jeg har udviklet. Jeg kan også finde på at kryddere mine oplæg og workshop med at lave en ultrakort quiz – Det skaber nemlig en tilpas psykologisk forstyrrelse er min erfaring, og skærper motivationen hos deltagerne. Jeg kan også finde på at deltagerne skal laver en lille fysisk øvelse, der får dem op af stolene eller en kort Mindfulness-øvelse, der skærper deres sanser og koncentrationsevne.

Motivation kommer ikke af sig selv, og selvom det måske koster lidt at opbygge den, så er det godt givet ud, fordi det koster endnu mere at lade være!

Læs den originale udgave her

Gå ikke glip af mit Inspirationsbrev for erhverv!

Her får du flere tips til bedre trivsel, mere overskud og mindre stress

– du kan tilmelde dig her!

Ja tak!
  • Artikler
    • 4 råd mod mobning
    • Artikel om angst
    • Artikel om parforhold, ægteskab og familie
    • Artikel: 5 tips til hvordan du kommer stress til livs
    • Artikel: 9 skridt mod bedre trivsel
    • Artikel: Bæredygtighed i projektledelsen
    • Artikel: Bedre mødekultur med Mindfulness
    • Artikel: Familiesamspillets rolle ved problemer i skolen
    • Artikel: God trivsel og mental sundhed betaler sig!
    • Artikel: Gruppebaseret ledelsessupervision
    • Artikel: Hvad er selvledelse for en størrelse?
    • Artikel: Hvem har ansvaret for dit barn?
    • Artikel: Hvordan gavner julefrokosten jeres bundlinje?
    • Artikel: Kan trends og trivsel gå hånd i hånd?
    • Artikel: Ledighed kan give stress
    • Artikel: Pas på den farlige stress
    • Artikel: Se muligheder i dine identiteter
    • Artikel: SKAB SUCCES MED ANERKENDELSE
    • Artikel: Sociale medier er med til at skabe isolation og ensomhed
    • Artikel: Stress afstedkommer skyld og skam
    • Artikel: Sund trivsel giver bonus på bundlinjen
    • Artikel: Sund trivsel i advokatbranchen betaler sig!
    • Artikel: Tonen er blevet mere lummer
    • Artikel: Trivsel og konkurrence på arbejdspladsen
    • Artikel: Ved du om du trives?
    • Artikel: Virksomhed med overskud – Det betaler sig
    • Avisartikel om den motiverende samtale
    • Bliv en bedre leder med ledersupervision
    • Få klar besked – kultur og trivsel
    • Giv dig selv et stresseftersyn
    • Når JA bliver vores værste fjende
    • Paradokser i ledelse
    • Supervision for ledere
    • Trivsel er en god investering
    • Artikel: Motivation er afgørende for din succes med møder og events
  • Blog
  • TV-klip

Virksomhed:

CopenPsyk
v/Lene Sheila Gjørup
Kroghsgade 1, 3.tv.
2100 København Ø
Cvr. Nr. 34417741
E-mail: info@copenpsyk.dk
Telefon: 60 71 02 75

Læs om:

Den motiverende samtale
Supervision
Motivational Interviewing
DISC profil
Eksamensangst
Parterapi
Stressbehandling
Hjernetræning
Forandringskommunikation
Vi støtter Alkohol & Samfund
CopenPsyk på Instagram
CopenPsyk på Facebook
CopenPsyk på LinkedIn

Arkiv

  • februar 2026
  • november 2018
  • oktober 2018
  • april 2017
© Copyright - CopenPsyk - Enfold WordPress Theme by Kriesi
Scroll to top Scroll to top Scroll to top
Hjemmesiden bruger, som alle andre, cookies. Du kan se indstillingerne her:Indstillinger for cookiesOK
Privacy & Cookies Policy

Cookie oversigt

Vi anvender cookies på denne side. Generelt bruges cookies til at genkende dig når du besøger os igen og og levere helt anonyme data til 3. parts applikationer som Google Analytics. Cookies vil gøre din besøgsoplevelse bedre. Såfremt du ikke ønsker at modtage cookies kan du slå dem fra. Den mest effektive måde at gøre dette, er at slå cookies fra i din browser.
Nødvendige
Altid aktiveret
Nødvendige cookies hjælper med at gøre en hjemmeside brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner såsom side-navigation og adgang til sikre områder af hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere ordentligt uden disse cookies.
Ikke-nødvendige
Cookies der ikke er nødvendige for hjemmesidens funktion. Disse cookies kan indsamle personlige data til brug for markedsføring.
GEM & ACCEPTÈR